Добавить сайт в Избранное!
Рецепты с фото
Новое на сайте
Таблица калорийности
Таблицы калорийности продуктов, напитков и готовых блюд.
Немного юмора
Юмор не помешает для хорошего настроения.
Разговор генетиков:
- Ну как там ваша новая картошка? Ну та, с генетическими модификациями? По-моему, полная фигня!
- Тихо! Она может услышать!!!

Еще анекдоты

Случайно из фотогалереи
Забавные фотографии украшений для детских блюд.
Наш опрос
Проголосуйте, нам важно Ваше мнение!
Рецепты каких блюд Вы бы хотели видеть больше на сайте?
Салатов
Закусок
Основных блюд
Выпечки
Десертов
Праздничных блюд
Всего по немногу



Результаты
Статистика
Участие сайта в рейтингах и статистика.

Салат с зеленым луком «Новый свет».


Добавлено: 2008-11-03

Сложность: Легкая

Зелень входит в состав практически каждого блюда, не только салата, потому что любая зелень – это кладезь витаминов, которые так необходимы нам, особенно ранней весной, когда организм просто требует витаминов. На такой случай всегда хорошо иметь под рукой несколько простых салатов на вооружении, которые можно очень быстро приготовить. Одним из таких салатов является салат с зеленым луком «Новый свет».

Зеленый лук очень богат витамином С, и для того, чтобы покрыть суточную потребность организма в этом витамине нужно съесть всего лишь 100 г зеленого лука. Кроме витаминов и микроэлементов в зеленом луке содержатся фитонциды, которые губительно действуют на различные болезнетворные микробы, важная роль этому продукту также отведена и при борьбе с различными респираторными заболеваниями. Поэтому такие салаты как салат из зеленого лука лучше почаще включать в свой рацион.

Салат с зеленым лукомЧто понадобится:

4 шт. вареного картофеля

2 шт. огурца

3 шт. яйца

сметана по вкусу

зеленый лук

соль по вкусу.

 

 

 

 

 

Что делать:

1. Картофель отваренный в мундире, огурцы почистить и нарезать кубиками.

Салат с зеленым луком фото

2. Яйца, сваренные вкрутую, размять вилкой.

Салат с яйцом и зеленым луком

3. Зеленый лук мелко нарезать.

Зеленый лук в салате

4. Салат с зеленым луком посолить, смешать, заправить сметаной и посыпать порезанным зеленым луком.

Салат из зеленого лука

Приятного аппетита!



Об автореРецепт добавил(а): ProstoVkusno

Все рецепты ProstoVkusno

Версия для печатиВерсия для печати

 Просмотров: 9329


загрузка...

Оцените блюдо:    1 2 3 4 5 6 7

Еще статьи рубрикиЕще рецепты этой категории:

Добавить свой комментарийКомментарии к этому блюду:

Добавить свой комментарийДобавить свой комментарий:

Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность добавлять комментарии, это займет всего несколько секунд.


Регистрация/Вход
Авторизация сделает Вас полноценным участником сайта.



Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Реклама от Google
Это может пригодиться.

Последние публикации
Интересные статьи о продуктах, питании и многом другом.
Готовим к празднику
Избранные рецепты для Вашего праздничного стола.
RSS лента
RSS лента новых рецептов с фотографиями.

Кликните по иконке, чтобы получать новые рецепты по RSS каналу.

Или введите email, чтобы получать ссылки на новые рецепты в свой ящик

Ваш E-mail:


Читать в Яндекс Ленте

Наша рассылка
Новые лучшие рецепты от prostovkusno.com.ua

Подписывайтесь на нашу рассылку и получайте свежие рецепты, статьи и другие новости нашего сайта, прямо в свой почтовый ящик!

Ваше имя на русском:
Ваш e-mail:

Самое вкусное
Интересные идеи блюд.
Поиск рецепта
Поисковой запрос должен быть не менее 4х символов!

С помощью этой формы можно искать рецепты по названию блюда или по названию продуктов.

Поиск рецепта



Новости Интернета
Некоторые новости из русскоязычного Интернета.